Boa noite....
Quanto tempo né?!
Então, estou muito feliz mesmo...... Me pesei hoje e nem acreditei quando vi 94kg..... Nossa foi tudo de bom!
Perdi 9 kg ao todo em 3 meses......... É uma média muito boa de mais ou menos 3kg por mês...... se continuar nesse ritmo fim do ano vou estar nas nuvens......
Hoje fui ao neuro, e ele pediu que eu me consultasse com o cardio pra ele avaliar e liberar pra cirurgia..... uii, que frio na barriga, tá cada dia mais perto.......
Bom é isso........... Fiquem em paz !!!!!!!!!!!!
bjs
